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Das Lunity- Gesundheitstraining zielt darauf ab, individuelle Heilungskräfte für die Gesundheit und Gesundung eines Menschen zu mobilisieren und zu stärken. Mit jeweils unterschiedlicher Gewichtung geht es darum, wie gesunde Menschen ihre Gesundheit aktiv erhalten und wie erkrankte Menschen ihren Gesundungsprozess selbstverantwortlich unterstützen können. Dieses Gesundheitstraining möchte Menschen dabei helfen, einen besseren Zugang zu sich selbst und zu ihren eigenen, meist tief verborgenen, Kräften zu finden. Sie werden dabei unterstützt, sich individuelle Quellen ihrer Lebensenergien zu erschließen und lernen dabei, meist brachliegende und wenig genutzte Potentiale zu nutzen. Dabei gewinnt der Einzelne ein umfassenderes Verständnis seiner körperlichen, seelischen und geistigen bzw. schöpferischen Ressourcen. Mit dem daraus resultierenden Gefühl von innerer Stärke und Sicherheit können Menschen besser erkennen, wie ihre persönliche Gesundheit bzw. Gesundung im besten Fall funktionieren kann. Für gesunde Menschen kann das heißen, wie sie z.B. einen Burn-out oder den Gefühlen der Überlastung und des Ausgebranntseins entgegensteuern können. Durch das Hinzugewinnen von innerer Sicherheit fühlen sich erkrankte Menschen z.B. weniger als Opfer unkontrollierter Umstände und können besser erkennen, wie sie ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und auf welche Weise sie einen maßgeblichen Anteil zu ihrer Heilung bzw. Gesundung beitragen können. Somit versteht sich das Lunity-Gesundheitstraining als bewährte Hilfe zur Selbsthilfe, die ich in meine Arbeit mit Patienten einfließen lasse. Darüber hinaus biete ich dieses Gesundheitstraining auch als Gruppentraining innerhalb betrieblicher Gesundheitsförderung und als Begleitung von Management-Seminaren etc. an.
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